Suite (Émotion )

Besoin d'être

7 mars 2017

Bon mardi ,aujourd'hui la suite d'y hier ,pour vous souligner que souvent ,c'est l'enfant en nous qui as besoin d'être entendu .Et quand on entend cette émotion ,même si on ne l'aime pas           Parce qu'on la croit mauvaise où négative ,on l'écoute jusqu'au bout ,sans lui couper la parole ,en se rappelant qu'on ne s'identifie pas à elle.C'est à dire pas seulement à cette émotion ,parce qu'on en a  beaucoup d'autres en réserve......... On peut ne pas aimer l'émotion sans pour autant manquer d'amour ou de respect envers soi-même .                                                                          Finalement quand l'émotion a vidé son sac ,j'essaie de comprendre ce qu'il l'a générée.Quelle parole ,quel geste ou quelle situation l'a provoqué? Était-ce à ce point épouvantable ,inadmissible,blessant ou intolérable ? N'y aurait-il pas eu une autre façon de réagir ?                   Chaque fois que je réussi à transformer mes émotions négatives en les accueillant et en les écoutant ,pour m'en libérer de façon positive ,je possède davantage de conscience ,de moi ,des autres et de mon environnement ........ Je vous souhaite une ben bonne journée que de l'amour  🙌🏽  🙌🏽 🙌🏽    

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